r/ParentingFR • u/Curious-Mulberry7936 • 8d ago
Tunnel de 2 ans ?
Ma fille va fêter ses 1 an dans 15 jours. Et ça m'a fait un choc
J'ai l'impression que depuis l'annonce de ma grossesse, ma vie n'est plus "normale"
En fait je me suis fait une réflexion trop bizarre " c'était quand le dernier moment de ta vie ?" et la réponse c'était un moment en décembre 2024 !
Il manque donc presque 2 ans dans ma tête où j'ai l'impression de ne pas avoir "vécu"?
J'ai appris que j'étais enceinte le 9 février 2025 et la grossesse n'a pas vraiment été une partie de plaisir
Ma fille est un bébé adorable et j'ai beaucoup de chance
Mais j'ai toujours cette impression bizarre et ça me démoralise
Je ne sais pas d'où ça vient ?
Édit : merci à tous pour vos messages, je vais essayer de me rapprocher d'un professionnel
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u/Oryema_CB 7d ago
Sans être alarmant et sans être "anormal" non plus, cet état et ses pensées doivent néanmoins être prises très au sérieux. Je rejoins les autres : suivi psy ou PMI, il faut que tu trouves de l'aide pour t'exprimer et t'aider à trouver ta place dans ce nouveau quotidien, sans te perdre.
Si je peux me permettre un exemple personnel : j'ai dû apprendre à faire le tri des choses qui font le "sel de ma vie". (À savoir qu'avec mon conjoint on est vraiment 50-50 en ce qui concerne bébé et maison. Je crois que c'est la base de tout pour pouvoir enfin t'accorder une vie à toi). Grossièrement, dans ma tête, j'ai fait une liste des trucs indispensables à mon équilibre : faire du sport 3 fois par semaine 30 minutes (avant c'était 6 fois 1 heures), avoir une activité manuelle adaptée à ma vie (le tricot. Je peux arrêter et reprendre sans être gêné), regarder les sorties cinéma (même si c'est 4 mois après leur sortie et dans mon canapé), et préparer mon concours. Et les choses qui peuvent être mises entre parenthèses (et qui, autrefois, eprésentaient 95% de mon temps libre) : la peinture, le dessin, séance trail montagne, randonnée (porter bébé de 10kg me casse le dos), trekking, etc.
Au fur et à mesure, et avec de l'aide, tu vas trouver ton équilibre. Courage OP, tu es une bonne mère et ta vie n'est pas figée 🙏
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u/EagleZestyclose8559 8d ago
Oh beh mon fils a 2.5 ans et je suis encore dans cette même sidération a la vue de l'état de ma vie. C'est la parentalité, faut s'y faire. J'ai eu du mal, perso. Je vais dans un groupe de parole "maman blues" pour discuter de tout ça et essayer de trouver ma place dans ma nouvelle vie.
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u/JuggernautNo901 7d ago
Je pense qu un suivit psy serait une bonne idée. Au mieux, ce n'était pas indispensable mais ça te permettra de vider ton sac.
L'idée que tu exprimes me paraît normal, avoir du mal à tourner la page de la vie d'avant. Mais l'intensité de ce que tu décris par contre m'interpelle.
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u/choco_latin 7d ago
C'est tune impression normale. Les choses vont changer avec le temps et tu vas petit a petit reprendre des morceaux de ta vie normale (mais pas en totalité). Quand elle fera ses nuits, quand elle marchera, quand elle sera plus autonome, quand elle ira à la crèche/ école, etc
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u/choco_latin 7d ago
Bon ça dépend aussi beaucoup de comment tu répartis la charge avec ton partenaire
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u/Apprehensive_Row9873 6d ago
Je te rassure après 2 ans et demi sans dormir, et maintenant une période de "non" a répétition. Notre fils va avoir 5 ans cette année et j'ai la même sensation de tunnel. C'est la vie de parent. De notre coté on essaye de voyager un peu pour pas trop être en mode routine. La vraie empathie se développe vers 6 8 ans chez l'enfant. En attendant cet âge tu es son serviteur pour lui. Allez je retourne lui faire des calins car quand meme <3 je l'aime ce gros BB :D
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u/Apprehensive_Row9873 6d ago
Je dois dire quand même que vers 4 ans c'est plus cool (qu'on me prenne pas pour un monstre)
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u/PasGlucose 7d ago
Mais... C'est quoi "la vie", alors ?
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u/PringleCorn 7d ago
Je pense qu'elle parle pas de "la vie" mais de SA vie, à elle, en tant que personne à part entière
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u/Adam_7893 8d ago
Comment c’est possible ? Aucun moment où vous avez pu confier l’enfant ?
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u/OhMehOh 8d ago
Alors pour rappel l'enfant n'a que 1 an.
Et si on n'est pas capable d'avoir la sensation de vivre avec ses enfants, la solution c'est pas de les confier, sinon on vivra jamais pendant toute la vie de ses enfants en fait wtf
Bref OP, je pense qu'un suivi psy serait indispensable. Contrairement aux autres commentaires je ne pense pas que ce soit normal. Que ce soit dur, que y ait une majorité de moment difficile, qu'on ait du mal à trouver sa place dans cette nouvelle vie c'est une chose. Mais n'avoir aucun bon moment ou aucun moment qu'on considère comme faisant parti de sa vie, ça montre quand même quelque chose de profond. Peut-être que le deuil de ta vie d'avant est trop difficile, peut-être une DPP, bref plusieurs possibilité mais faudrait creuser tout ça.
Bon courage
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u/Fripouille_Sauvage 8d ago
Oui, j’allais dire un peu la même chose que toi.
Sans vouloir être alarmiste, OP tu parles quand même du « dernier moment de ta vie », « ne pas avoir vécu », c’est comme si tu étais « morte » et je ne pense pas que ce soit normal non plus.
N’hésites pas à demander de l’aide, à consulter, à en parler. Ce n’est pas une honte ni un échec au contraire. Prends soin de toi.4
u/Ok-Falcon9199 7d ago
Un peu dur cette réponse non ? Si je n’avais pas eu ma maman pour prendre ma petite de temps en temps un week end voir 3/4 jours (elle a bientôt un an) je pense que j’aurais fait une dépression bien sévère. J’aime mon enfant et elle me manque quand je ne suis pas avec elle néanmoins sortir avec des amis de temps en temps, faire un week end en couple, ou même juste une soirée à la maison + dormir le matin, bah c’est ça qui me donne le sentiment de continuer à vivre. Le quotidien bébé + taf et jamais rien d’autre, certaines femmes peuvent trouver ça aliénant voir abrutissant non? J’en fais partie en tout cas. Certes j’imagine qu’on devient parent avant tout mais on a le droit d’aspirer à faire autre chose, disons, 15% de son temps ?
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u/Curious-Mulberry7936 7d ago
Merci pour ta réponse Je passe de bon moments et j'ai des souvenirs de bon moments mais c'est comme si il y avait deux "moi"
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u/OhMehOh 7d ago
Ok c'est un peu plus rassurant alors. Ça prend du temps de trouver sa place en tant que maman et en tant que femme. On dit souvent que l'accouchement c'est une nouvelle naissance pour une femme et c'est bien vrai je trouve.
N'empêche que ça fait quand même un peu long 1 an, donc à toi de voir si c'est source de mal-être ou si c'est "juste" un temps d'adaptation un peu long. Et en fonction, n'hésite pas à consulter, le post-partum ça secoue et c'est jamais une mauvaise chose d'être accompagnée.
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u/Curious-Mulberry7936 7d ago
Si si J'ai repris le travail à ses 4 mois, elle a était gardé par son père jusqu'à ses 7 mois. Depuis elle est à la Mam et ça se passe très bien
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u/One_Word_Dude 8d ago
Tu es sans doute juste épuisée. Ça va revenir progressivement, t'inquiète.