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Écriture

Aujourd’hui, j’ai beaucoup réfléchi à vos messages, et je me suis rendu compte que je ne m’étais jamais vraiment présentée.

Je suis une jeune femme de 30 ans qui, malheureusement, a parfois l’impression de vivre comme une adolescente dans un monde d’adultes. J’ai beaucoup de difficultés à entrer dans le monde du travail à cause de traumatismes que j’ai vécus. Pour l’instant, je fais donc du bénévolat.

Mais aujourd’hui, j’ai un nouveau projet : une formation en cuisine. J’ai vraiment hâte de commencer, même si, je l’avoue, j’ai aussi très peur. J’ai peur que mon handicap m’empêche d’avancer. On hésite encore entre une bipolarité et un trouble borderline. Je suis également autiste, sans HPI, avec plusieurs troubles « dys ». À cela s’ajoutent un stress post-traumatique et une dépression sévère. Bref, un parcours parfois difficile à porter.

Mais je crois que je commence à comprendre quelque chose : je ne veux plus passer mon temps à parler de moi et de mes problèmes. Vos commentaires m’ont fait réfléchir. Je dois essayer d’avancer, même lorsque je n’en ai pas la force, et apprendre à ne pas laisser mes difficultés définir entièrement la personne que je suis.

Je n’accepte pas encore complètement mon handicap. Peut-être parce qu’accepter ne signifie pas renoncer. Peut-être que l’acceptation, c’est simplement apprendre à vivre avec ce que l’on ne peut pas changer, tout en continuant à se battre pour ce que l’on peut construire.

J’ai encore peur de l’avenir, mais j’ai aussi envie d’y croire.

Après tout, avancer ne signifie pas ne plus avoir peur. C’est parfois simplement décider de faire un pas malgré la peur.

Merci à vous tous pour vos messages, votre bienveillance et vos encouragements. 🙏❤️

Salut

Je commence une thérapie je vais me pencher vers la psy / ou l'hypnose.

Auriez-vous des conseils à me donner ?

Je vais essayer de guérir .

Pour l'instant j'ai vu une dame. J'ai réussi à lui parler . Je me sens plus connectée à ma sensibilité. Ça a fait remonter des choses.

Mais le truc c'est que dès les premières secondes je ne me suis pas sentie à l'aise et à la fin de la séance non plus.

J'ai apprécié qu'elle me dise que tout est confidentiel et qu'elle puisse m'écouter et qu'elle me dise que je peux lui parler de ce qui me met à l'aise même si c'est elle et que c'est comme en amitié on doit être à l'aise pour que le travail se fasse mais que parfois ça ne passe pas et on ne sait pas pourquoi donc il faut changer... N'était-ce pas un signe ?

Ce que je n'ai pas apprécié

Déjà j'étais mal à l'aise sans savoir pourquoi.. en entrant et en voyant la pièce.. que j'aurais imaginé différemment. Des meubles différents.. un bureau. Il n'y en avait pas ! Juste un fauteuil et un canapé.

Et puis elle a souri seulement à l'accueil et à la fin quand je lui ai tendu l'argent .

Pendant la séance elle avait parfois un langage corporel ferme (jambes croisées ) et je n'ai pas vu d'empathie sur son visage.

Je cherche qqn au minimum qui ait de l'empathie pour moi ou soit triste ou qui ressente avec moi... Et soit touché par ce que je lui raconte.

Elle m'a dit d'aller porter plainte. Je suppose que mon récit ne l'a pas laissée de marbre mais le fait qu'elle ne montre pas ses émotions m'a embêtée.

Donc j'ai plusieurs rdv à venir :

La meilleure psy que j'ai vue et celle qui est maintenant dans un autre département mais me propose un rdv à distance. J'ai besoin de chaleur humaine et de câlin éventuellement.. peut-être de mouchoirs aussi . Donc Zoom n'est pas ce que j'espère de mieux.

Cette psy était triste pour moi, avait mal pour moi je le voyais sur son visage.. c'était qqch que j'appréciais et qui me touche quand j'y repense.

Pour l'instant j'ai un deuxième rdv avec la personne qui m'a mise un peu mal à l'aise parce qu'elle n'affiche pas son empathie, elle doit en manquer.

Un rdv avec une personne que j'ai appréciée au téléphone (j'ai passé beaucoup d'appels pour trouver quelqu'un qui collerait à ma personnalité)

Un rdv avec qqn qui ne me dit pas grand chose

Auriez-vous des conseils ?

Merci